夏といえば…
ショーパン！ビキニ！半袖！ノースリーブ！…などの、肌の露出が多くなる時期ですよね。
しかーし！！
- 下半身が太くてショーパンなんてムリ！
- 二の腕がプニプニしてきたから、腕を出すノースリーブの服なんて着れない！
- 足も腕もお腹もヤバイのに、ビキニなんてもってのほかだよ〜！
という方も多いのではないでしょうか…。
分かりますよ、その気持ち。夏までに痩せたい！と思って、食事制限してもつい食べてちゃってますから…。
ダイエットが続かないのって、ちゃんとした知識がないのと、モチベーションが続かないから、かもしれませんよ！
というわけで、モチベーションが上がって、正しいダイエットの知識が入手できて、ダイエットが頑張れそうな何かがないか調べた結果…痩身エステが部分痩せもできるし、エステティシャンさんがサポートしてくれて、ダイエットが頑張れる！という情報を入手しました！
そんなわけで、今回、先進の痩身法「トリプルバーンZ」が有名なエステティックミスパリの痩身エステを体験してきましたので、徹底的にご紹介していきます！
- エステティック ミスパリが気になっている人
- しっかり効果のある痩身エステを探している人
- ダイエットして痩せたけど、気になる部位がなかなか痩せない…という人
- 「ダイエットが続かなくて、痩せれない…涙」という人
- 今度こそ本気で痩せたい！！と思っているそこのアナタ
目次
エステティックミスパリはどんな痩身エステ？
引用：ミスパリ公式HPより引用
エステティックミスパリ（以下：ミスパリ）は、全国に店舗展開している大手エステティックサロンです。
メンズエステの「ダンディハウス」のCMをキムタクがしているので、「ダンディハウスなら聞いたことあるかも？」という人も多いのではないでしょうか。
そのダンディハウスと同じ会社が経営していて、女性向けの痩身エステサロンがミスパリなのです。
そのため、ダンディハウスで行われている先進の痩身法「トリプルバーンZ」などのコースをミスパリでも受けることができます。
ミスパリやダンディハウスでは、痩身エステ以外にもフェイシャルエステや脱毛、ブライダルエステを受けることができます。
エステティックミスパリの店舗一覧
ミスパリは、全国の主要都市22ヶ所に店舗展開しており、国外では、香港・上海・シンガポールなどにも進出しています。
ダイエットに特化したミスパリダイエットセンターを合わせると、全国でなんと50店舗以上！
- 北海道 （札幌）
- 宮城 （仙台）
- 東京 （銀座・新宿・渋谷・池袋・上野・錦糸町・自由が丘・吉祥寺・立川・町田）
- 東京ミスパリダイエットセンター （新宿・銀座・池袋・新宿東口）
- 神奈川 （横浜・川崎・湘南）
- 埼玉 （浦和・越谷・大宮・新所沢）
- 埼玉ミスパリダイエットセンター （羽生）
- 千葉 （千葉・流山）
- 千葉ミスパリダイエットセンター （津田沼）
- 群馬 （前橋）
- 茨城ミスパリダイエットセンター （水戸・つくば）
- 静岡 （浜松・静岡）
- 愛知 （栄・名古屋駅前・ヒルトン名古屋・有松・千種）
- 愛知ミスパリダイエットセンター （名古屋mozoワンダーシティ・木曽川・新瑞橋）
- 大阪 （堺・梅田・なんば・枚方）
- 大阪ミスパリダイエットセンター （堺北・なんば・天王寺・京橋）
- 兵庫 （神戸・西宮）
- 京都 （京都市）
- 奈良 （奈良市）
- 広島 （広島市）
- 広島ミスパリダイエットセンター （府中）
- 岡山 （岡山市）
- 香川ミスパリダイエットセンター （高松）
- 徳島ミスパリダイエットセンター （徳島市）
- 福岡 （天神・北九州）
今回受けたミスパリ栄本店へのアクセス
ミスパリ栄本店は、ビルの1室ではなく、ドーンと店舗がある形でした。ちょっとびっくり。
地下鉄栄駅の4番出口を出て、オアシス21を右手にまっすぐ進んでいきます。
1つ目の横断歩道を渡り右折しそのまままっすぐ進みます。２つ目の信号あたりで撮影した写真です。
渡ったらすぐにミスパリの建物がありますよ！
1階が受付となっているので、入ってすぐにいるお姉さんに話しかけましょう〜！
エステティックミスパリ体験までの流れ
体験の申し込みは、携帯で簡単にできますよ！
体験を受けれるコース。全て税抜き価格です。（表は右にスクロールできます）
| コース名 | 1回料金 | 体験の料金 |
| トリプルバーンZ | 22,000円 | 5,000円 |
| スリム革命ダイエットコース | 22,000円 | 5,000円 |
| 足痩せ集中トリートメント | 36,000円 | 5,000円 |
| 二の腕・ワキ集中トリートメント | 25,000円 | 5,000円 |
今回は、全身とお腹にアプローチする「トリプルバーンZ」に申し込むことにしました。
- 携帯から申し込み！
- 予約確定のメールが届く
- 前日の予約確認のメールが届く
- 前日の予約確認の電話がくる
- 当日、サロンへGO！
インターネットでサクッと申し込み！
まずはこの（↓）ボタンをクリックしましょう！
画面の1番下の「体験お申し込み」をタップ！
体験したいコースを選びましょう！
私は最近お腹が気になってきたので、全身とお腹痩せの「トリプルバーンZ」コースにしました。
体験したいコースを選んだ後は、行きたい店舗と希望の日時を選択します。
希望の店舗と日時を入力したら、
- 氏名
- ふりがな
- 生年月日
- 職業
- 携帯電話番号
- メールアドレス
などの情報を入力していきます。
そのあと、確認事項や注意事項を読み、両方にチェックをいれたら「入力内容の確認へ進む」をタップします。
最終確認のページが開かれるので、内容が合っているか確認していきましょう〜！
このページになったら申し込み完了です！
入力したメールアドレスに申し込み確認メールが届くので、届いているか確認しましょう！
こんな感じの申し込み完了メールが届きます。
この時点ではまだ確定ではないので、また後日予約確定のメールか電話が来るようです。
予約確定のメールが届く
電話が来るかな？と思っていましたが、ネットから申し込みした次の日に予約確定のメールが届きました。
第1希望の15時からで通ったようです。
もし第1も第2もダメだったら、電話がかかってくるのかもしれません。
メールのリンクから情報登録ができるので、もし時間がある方はしておきましょう。
写真を撮り忘れてしまいましたが、
- ミスパリを知ったキッカケ
- 気になっている部位
などを入力しました。
当日、入力する手間が省けて、体験料金から500円割引されるみたいですよ！
予約確認のメールが届く
予約2日前にメールが届きました。
体験の流れが写真付きで載っているので、「こんな感じの流れなんだ〜」と分かります。
初めて痩身エステの体験に行く場合、「どんな感じなんだろう…」と不安になると思うので、こうやって写真付きで流れが載っていると、ちょっと不安が解消されますね。
前日に確認電話がかかってくる
前日に確認の電話がかかってきました。
- 1年以内に手術や薬の服用はあるか？
- タトゥーやアートはあるか？
- 体験は1度しか受けられないため、確認のために免許証などの本人確認書類がいること
などを聞かれました。
「ないです〜。わかりました〜。」と言ってすぐ電話は終わりました。
あとは当日、サロンに行くだけです！
エステティックミスパリの体験の当日の流れ
持ち物は特にないので、体験料金だけ持っていきましょう〜！
とはいえ、めちゃくちゃ汗をかくので、体験の後に予定がある人はメイクポーチを持って行ったほうがいいかもしれません。
- カウンセリング
- 着替え
- 体験前の体重や体脂肪率を計測
- セルライトバーンでセルライトをもみほぐす！
- サウナで身体を芯から温める！
- マシンで寝ながら筋肉運動！
- 施術後の体重などを計測
- シャワー＆着替え＆メイク
- 施術後カウンセリング
カウンセリング
お店に着いたらまず、カウンセリングルームのような個室に案内されました。
案内されてすぐ生姜のハーブティーを出されました。飲みやすくて、美味しかったです。
その生姜のハーブティーを飲みながら、iPadに42個の質問事項を入力していきます。
入力内容は、気になる部位とか、気になる部位に対して行なっていることでした。
申し込みの時に届いた…予約完了メールに載っているURLから事前に入力している場合は、半分ほど入力するだけでよくなるようです。
iPadでの入力が終わったら、同意書をチェックしていきます。
10〜15分ほどしたら、お姉さんが部屋に戻ってくるので、入力したデータを元にカウンセリングがスタートします。
カウンセリング内容 〜座り仕事は脚に脂肪がつきやすい！？〜
私はライターをしているので、基本パソコン仕事というか、一日中座って仕事をしています。
しかも、ほぼ動かないので、この仕事になって半年ぐらいで5kgは太りました…。
座っている状態が長いと、太ももの血行が悪くなってしまうので、脚に脂肪がつきやすいんです…！
引用：ミスパリ公式HPより引用
なので、脚はセルライトが付いてしまっているかもしれませんね。
引用：ミスパリ公式HPより引用
その代わり、皮下脂肪かセルライトが付いてしまっている人が多いんですよ。
そして、皮下脂肪もセルライトと同じで燃焼されにくく、お尻やお腹、二の腕につきやすくなっています。
というような感じで、
- 「最近やばいと思って運動し始めた…」とか
- 「どういう食事とるようにしてるんです〜（朝はサラダ食べてるなどの話）」とか
雑談するように話しながら、カウンセリングが進んでいきました。
カウンセリングが終わると、ついに体験へ…！
まずは着替えに行きます。
ミスパリ栄本店は、3階建になっていて、受付は1階、2階はメンズエステのダンディハウス、3階がミスパリになっているので、3階まで階段で上がりました。
着替え
3階へ上がって、ロッカールームに案内されました。
もふもふの絨毯の上にスリッパが置いてあるので、靴を脱いで絨毯の上に乗り、スリッパに履き替えます。
靴はロッカーの下の方へ入れ、服は全部脱ぎます。
ロッカーの上部に用意されている紙ショーツを履いて、ガウンを着ましょう。
ガウンを着るとこんな感じです。
もし髪の毛を縛るゴムを持っているなら、汗をびっしょりかくので、結んでおいた方がいいかもしれません。
ガウンの横の丸められているバスタオルを肩に羽織って、ロッカールームから出ると、体験前の数値を計測します。
計測
パウダールームの横にタニタの計測するマシンがあるので、乗って、体脂肪などを計測しました。
- 身長161cm
- 体重56.4kg
- 体脂肪率29.1%
- BMI21.8
- 右足 体脂肪率32.8%
- 左足 体脂肪率32.5%
- 右腕 体脂肪率23.8%
- 左腕 体脂肪率24.4%
- 体幹 体脂肪率27.5%
という数値でした…。
1ヶ月半前にラ・パルレで体験を受けて計測したデータと比較してみると、1キロ痩せ、体脂肪率なども1%減っていますし、
部位別に見ても両腕と体感部の体脂肪率はかなり減っています！
計測が終わったら、マシンの横の鏡の前でエステティシャンのお姉さんの触診によるチェックを受けました。
脚にはがっつりセルライトがついていて、お腹は、お腹も背中も筋肉がなくて、皮下脂肪がついてるって言われましたね…。
その後は、少しだけ横のパウダールームの椅子に座って、料金表を見せられてから、体験の部屋に移動しました。
セルライトバーンでセルライトをもみほぐす！
引用：ミスパリ公式HPより引用
案内されたら、うつ伏せにベッドに寝転がりました。
（確かこのあたりで、カウンセリングしてくれたお姉さんから担当のお姉さんに変わりました）
そのあとすぐに吸引するマシンを使って、脚 → 腰回り の順にセルライトをほぐし、仰向けになってオモテ面の太ももと、お腹の脂肪をほぐします。
個人差があると思いますが、私は太ももの外側はセルライトで、内側はリンパが詰まっていて、バチクソ痛かったです…。
痛いのには理由があって、リンパ節（リンパの老廃物が流れるゴミ箱）が、耳の下とワキ、そけいぶ（脚の付け根）にあるため、内ももあたりがめっちゃ痛いのです…。
フェイシャルエステなどでデコルテから脇に流すのは、リンパの流れを良くして、ワキのリンパ節に流すためなんですね〜！
サウナで身体を芯から温める！
引用：ミスパリ公式HPより引用
セルライトバーンでセルライトをほぐしたら、遠赤外線サウナで身体を温めます。
新陳代謝を高め、セルライトバーンで流した老廃物をデトックスするためと、この後に行うファットバーン（寝ながら筋肉運動する機械）で、さらに痩せやすくするための準備をするためです。
顔だけ出して、首から下がサウナになっているんですけど、別府温泉の箱蒸し風呂みたいな感じでした〜！
また、サウナに入る前に、気になる部位にオイルを塗り、発汗を促すのですが、サウナに入ってすぐその部位から暖かくなっていきました！
あ、このオイルですが、胸には塗らないようにしましょうね！燃焼されやすくなって、胸が小さくなっちゃうので…。
ファットバーンでマシンで寝ながら筋肉運動！
引用：ミスパリ公式HPより引用
サウナで滝のように汗をかいたあとは、すぐにベッドに横になり、ファットバーンという電流を流し、寝ながら筋肉運動をするマシンをかけていきます。
このマシン、特許を取得している機械だそうで、全身のツボと筋肉の28箇所にパッドをつけて、刺激する機械なので、マシンにかけられている25分間で1時間走ったのと同じカロリーを消費するとのこと…!
全身をシートで包み、遠赤外線を当てて、このファットバーンをしながら、同時に身体を温めてデトックス効果も狙います。
このマシンの間、寝てしまうと副交感神経になってしまい、脂肪燃焼の効果がなくなってしまうので、寝ないようにエステティシャンのお姉さんとずっと話していました。
その中で衝撃的だった話は、
- 睡眠不足は、身体が省エネモードになって、普段の基礎代謝の30%の代謝になってしまうこと
- 食事制限すると痩せにくくなること！（筋肉が作られなくなって、脂肪よりも先に筋肉がエネルギーとして使われてしまうため）
などです。
女性は、すごいぽっちゃりの人もいれば、全然痩せてるけど体型維持のために来る人もいるらしいです。男性は、ヒゲ脱毛もあるから若い人も結構来るらしい！
施術後計測
施術が終わって、ベッドから降りたら、寝ていたベッド場所に汗の池ができていました…汗
タオルで身体を軽くふいて、ロッカールームで新しい紙ショーツに履き替えてから、体験後の数値を計測します。
写真の下から2段目の棚に、新しい紙ショーツがおいてあります。
ショーツを履き替えた後、計測をするのですが…汗をかきすぎて、水分過多なのか、エラーが出て計測できませんでした…！
体重だけは、かろうじて計測できて、56.4kg → 55.7kgという結果に！！
たった1時間程度の施術を1度受けただけで、体重が0.7kg減りました〜！
計測できなかったけど、体脂肪率もさぞかし減っていたんだろうなと思います…！
横のパウダールームの椅子で水を飲んでほっと一息ついてから、シャワールームへ。
シャワー＆着替え＆メイク
シャワールームは、ロッカールームの奥にあり、行った頃にはシャワーがひねってあって、暖かいお湯が出ていました。
シャンプー・コンディショナー・ボディソープなどのアメニティがあるので使って、汗やオイルをしっかり流しましょう！
シャワーを浴びて、着替えたら（スリッパはロッカーの前に置いておきました）、パウダールームで髪の毛を乾かしたり、メイクします。
化粧水（普通のとエイジングケア用）・乳液・日焼け止めなど、アメニティが充実しているので、化粧水などを持ってきていなくても大丈夫でした。
ちゃんと日焼け止めを塗るようにしましょう〜！
施術後カウンセリング
メイクなどが終わって帰る準備を終えたら、担当してくれたエステティシャンのお姉さんと、カウンセリングルームのある1階へ降りました。
再び、カウンセリングルームへ戻り、体験の感想や料金プランの説明を受けました。
私は、次の月から県外に行く予定があるので「県外行っちゃうし、今はちょっと〜」と断りましたが、しつこく勧誘されたりはしませんでした。
また、「今はお金がないから〜」というと、少ない回数の料金プランを勧められますが、断れば深追いはしてこなかったです。
エステティックミスパリの料金プランとは？
体験後カウンセリングで、実際に説明を受けたコースを料金プランをご紹介していきます！
その月のキャンペーンによって料金が違うそうですが、大体こんな感じとのこと。
（表は右にスクロールできます）
| 「トリプルバーンZ」回数 | コース料金 | 分割料金（36回払い） | 特典 |
| 18回 | 496,500円 | 月々12,800円 | トリプルバーンZ
1回サービス |
| 24回 | 673,000円 | 月々15,500円 | トリプルバーンZ
3回サービス |
| 24回＋フェイススリム24回 | 1,109,000円 | 月々28,000円 | トリプルバーンZ3回
＋フェイススリム3回サービス |
コース料金の内訳は「トリプルバーンZ●回料金＋化粧品代＋食養代となっています。
この料金にプラスして、2年間有効の入会金32,400円を支払う形になります。
- 短期集中型コース（10回）＋入会金＋化粧品代＋食養代で358,560円
短期集中のコースは「トリプルバーンZ」ではなく、「スリム革命ダイエット」コースというコースで、トリプルバーンのサウナがないバージョンのコースなようです。
ちなみに、
- 化粧品というのは、施術の時につかうオイルやクリーム代のこと、
- 食養代というのは、サプリメントやダイエット食品などの食費代のことで、
週に1〜2回施術を受けて、1食を食養（ダイエット食品）に置き換え、食事の指導もしてくれるそうなので、通ったら本当にみるみるうちに痩せていくんだろうな…と思いました。
まとめ：ミスパリは今度こそ本気で痩せたい…！という人におすすめ！
今回、ミスパリのトリプルバーンZを受けてみて、施術前と施術後を比べてみるとこのような感じになりました！
Beforeは施術前に家で撮った写真です。
太ももも膝下も足と足の間に隙間ができているのが、目で見てすぐに分かりますね！
腰回りは、Beforeの写真は水着で締め付けられているので、ちょっとお尻の肉が乗っていますが、腰周りがスッキリして、くびれが施術前よりも出来ているように感じます。
体重としては、56.4kg → 55.7kgという結果で、0.7kg痩せることができました。
この結果から、ミスパリの痩身エステ「トリプルバーンZ」を1度受けただけでも、痩身効果があるといえます。
遠赤外線サウナからの、身体を温めながらマシンによる筋肉運動をすることによって、滝のように汗をかきました。
普段から汗をかきにくい体質の人でも、発汗に効果のあるクリームを塗ったりすることによって、汗をかけるようですよ。
施術する前に、「今から塗るもの・施術することにはどんな効果があるのか？」をしっかり説明してくれてから行ったことや、鏡の前で見ながら説明してもらうので、どうなっていくかがイメージしやすく、とても分かりやすかったです。
これは、理想の身体もイメージしやすかったので、ダイエットのモチベーションが上がりそうだな〜！と感じました。
また、エステティシャンのお姉さんたちは、明るくて話しやすい人ばかりで、接客も親切で上品な感じでした。
そのためミスパリは、「エステティシャンさんの対応がよくて、効果もバッチリ、分かりやすくてダイエットのモチベーションが上がるような痩身エステがいい！」という人に、とてもおすすめしたい痩身エステサロンです。
1食をミスパリのダイエット食品に置き換え、食事の指導もしてもらえるとのことで、「今度こそ本気で痩せたい…！」と思っている方は、ミスパリの痩身エステを体験しに行ってみることをおすすめします。
ミスパリの痩身エステ体験では、
- 今回私が受けた、全身・お腹にアプローチする「トリプルバーンZ」も、
- 脚やせに特化した「足痩せ集中トリートメント」も、
- 気になる二の腕やワキに集中アプローチする「二の腕・ワキ集中トリートメント」も、
通常料金は22,000円〜36,000円してしまいますが、体験ではなんと5,000円で受けることができます！
気になる方は、ぜひ1度体験しに行ってみてくださいね。
食べるの大好き！ダイエットが全然進まない〜！
ライターのリサ(@risa_richa0227)です、こんにちは！